89

22 июня 2021г. в мкр. Подрезково, ул. 1-я Лесная, д. 2, инструкторы МАУ «СК «Виктория» провели скандинавскую ходьбу для населения.

Прогулки с палками укрепляют мышцы рук и спины, помогают стать более выносливым. Нагрузка с ног переносится на верхний плечевой пояс, а коленные суставы не испытывают слишком сильного давления.

#СпортХимки #СпортивноеПодмосковье #маусквиктория #Химки