09.06.2021г.

09 июня в мкр. Подрезково (парк Подрезково) инструкторы МАУ «СК «Виктория» провели скандинавскую ходьбу для населения.
Скандинавская ходьба с палками не оказывает ударной нагрузки в отличие от бега. Людям в пожилом возрасте она полезна как лечебный спорт, одновременно более интенсивный и активный, чем обычные прогулки, и при этом безопасный для суставов.
Этот спорт показан при самых разных заболеваниях. Во-первых, скандинавская ходьба – обязательный реабилитационный компонент после травм и операций опорно-двигательного аппарата.

09.06.21г.

09 июня 2021г. в г. Химки, Куркинское ш., д. 26 инструкторы МАУ "СК "Виктория" провели волейбол для населения.
На спортивной площадке играли в волейбол в кругу. Во время игры отрабатывали подачи, удары, выпады, скорость реакции.

#спортхимки #маусквиктория #химки #СпортивноеПодмосковье

09.06.2021г.

09 июня 2021г. в г. Химки, ул. Молодежная, д. 76 инструкторы МАУ "СК "Виктория" провели футбол для населения.
Занятия прошли на развитие координации и ловкости. 

08.06.2021г.

08 июня 2021г. в г. Химки, ул. Чернышевского, д. 1 инструкторы МАУ "СК "Виктория" провели праздничную встречу для жителей микрорайона, посвященную Дню России.
Ребята потренировались передавать пасовать друг другу мяч, стараясь его не ронять на землю. В конце побегали с мячами.

08.06.2021г.

08 июня 2021г. в мкр. Сходня (ул. Микояна, д. 10, к.6) инструкторы МАУ "СК "Виктория" провели физкультурно-массовое мероприятие для жителей "День здоровья".

 Занятия были направлены на укрепление глубоких мышц - стабилизаторов, укрепление тазового дна, на улучшение подвижности суставов.

 

#спортхимки #маусквиктория #химки #СпортивноеПодмосковье

08.06.2021г.

08 июня 2021г. в мкр. Сходня, парк им. Величко (ул.Чапаева, 28) инструкторы МАУ "СК "Виктория" провели настольный теннис для населения. Игроки играли парами . Победила семейная пара.

07.06.2021

07 июня в мкр. Подрезково МАУ «СК «Виктория» провели скандинавскую ходьбу для населения. 

Прогулки с палками укрепляют мышцы рук и спины, помогают стать более выносливым. Нагрузка с ног переносится на верхний плечевой пояс, а коленные суставы не испытывают слишком сильного давления.

#спортхимки #скандинавскаяходьба #химки #маусквиктория 

5-6 июня 2021г.

5 и 6 июня в г. Москва завершились Открытые соревнования ДЮСШ «СТАЙЛ» по спортивной аэробике «BABY CUP- 2021» .
В соревнованиях принимали участие спортсмены МАУ "СК "Виктория" под руководством тренерского состава Елена и Надежды Челышевых.
Результаты соревнований:
6-8 соло Коннова Екатерина 2 место, Корчагин Глеб 1 место, пара Корчагин Глеб-Екатерина Коннова 1 место
9-11 соло Брударь Ярослав 1 место, Павлова Алина 3 место. Поздравляем спортсменов и тренерский состав с отличным результатом и желаем новых успехов и громких побед!

05 июня 2021г.

05 июня 2021г. в мкр. Подрезково (ФОК "Подрезково") инструкторы МАУ "СК "Виктория" провели футбольную встречу для юных жителей.

Дети поделились на команды -"Тюлени", "Медведи", " Дружба", потом были проведены эстафеты с обручами, мячами, клюшками. После эстафеты-разминки тренер организовал мини-футбол.

#спортивноеПодмосковье #химки #спортхимки #футбол

Подписаться на